Onzekerheid is een vorm van angst. Het ontbreekt je aan zelfvertrouwen. Je piekert en voelt je gespannen. Je twijfelt over wat je doet en over wie je bent. Iedereen voelt zich weleens onzeker. Je voelt de twijfel aan jezelf bijvoorbeeld in de relatie met je partner, of als je met vrienden bent. Of je merkt dat je onzeker bent op je werk of als je aan het studeren bent. Af en toe onzeker zijn is normaal. Voel je je vaak onzeker of neemt het je teveel in beslag, dan is het goed er eens bij stil te staan en het gevoel te onderzoeken. Ik kan je helpen deze gevoelens te onderzoeken en je helpen ze te veranderen zodat je er geen last meer van hebt.
